Um mês típico em Portugal, sem moradia
Considere um casal vivendo com conforto, sem exageros, na costa de Lisboa. No interior, tire 15–25% de cada linha abaixo.
- Mercado: €400–550. Maioria das refeições em casa, entre Continente ou Pingo Doce e a feira do bairro. Hortifrúti, peixe e vinho são genuinamente baratos pelos padrões ocidentais.
- Contas (luz, água, gás): €110–170. Fique de olho nessa. A eletricidade portuguesa está entre as mais caras da Europa por kWh, e num apartamento antigo mal isolado a conta do aquecimento dói no inverno. Imóvel com fresta? Considere o teto da faixa.
- Internet e dois planos de celular: €40–60. Fibra rápida, barata e disponível em todo lugar.
- Transporte: €80–120 em dois passes de transporte público, ou €200–320 com carro próprio, somando combustível, seguro e pedágios.
- Plano de saúde privado (casal): €80–150. O serviço público é gratuito e lento; a maioria dos moradores com boa renda tem plano privado, que aqui custa pouco.
- Restaurantes e lazer: €200–400. Um almoço completo de três pratos sai por €12–15; jantar a dois num bom restaurante local, €40–50.
- Academia, casa, imprevistos: €100–200.
No fim das contas: cerca de €1.200–1.500 por mês para um casal, sem moradia. Uma pessoa sozinha fica em torno de €750–950.
Cinco cidades, o mesmo mês, sem moradia
O mesmo casal, o mesmo padrão de conforto, moradia fora da conta, para as cidades de onde mais vêm nossos compradores. Valores em euros, aproximados.
| Portugal (Lisboa/Cascais) | Reino Unido (Londres) | EUA (Nova York) | Austrália (Sydney) | Brasil (São Paulo) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Mercado | ~€475 | ~€530 | ~€800 | ~€480 | ~€400 |
| Contas + celular/internet | ~€200 | ~€300 | ~€270 | ~€210 | ~€130 |
| Transporte | ~€150 | ~€330 | ~€240 | ~€150 | ~€110 |
| Saúde | ~€115 | ~€30 | ~€580 | ~€75 | ~€280 |
| Restaurantes e lazer | ~€300 | ~€410 | ~€540 | ~€310 | ~€150 |
| Total típico | ~€1,250 | ~€1,600 | ~€2,300 | ~€1,250 | ~€1,050 |
| vs. Portugal | ~30% a mais | ~85% a mais | equivalente | ~15% a menos |
O que a tabela esconde
A saúde é o fator silencioso que decide tudo.
O número de Nova York é dominado pelo plano de saúde privado: um casal pode pagar mais pelo plano do que custa um mês inteiro em Portugal. Londres só parece barata porque o NHS absorve o custo; no particular, a diferença diminui. O Brasil parece o mais barato no total, mas um bom plano de saúde para dois em São Paulo custa mais que o dobro do de Portugal.
Sydney e Portugal custam quase o mesmo mês a mês.
A diferença está por baixo: os salários em Sydney são muito maiores, então o mesmo gasto pesa menos lá. A vantagem de Portugal não é ter a vida cotidiana mais barata do planeta; é a qualidade por euro. O peixe, os produtos, a costa à porta.
Os custos em Portugal são previsíveis.
Saúde privada barata, comida barata, transporte barato. A única surpresa é a conta de luz num apartamento antigo, que por acaso é também a primeira coisa que um bom agente do comprador verifica numa visita.
De onde vêm os números
- Europe Says, “Cost of Living in Portugal for a Couple: Monthly Budget Breakdown” (europesays.com)
- Fox Real Estate, “Cost of Living in Portugal: A 2026 Guide for Expats” (foxrealestate.pt)
- International Living, “Cost of Living in Portugal 2026” (internationalliving.com)
- Touchdown, “Cost of Living in Portugal vs UK: The 2026 Relocation Guide” (touchdown.us)
- imin-portugal.com, “Portugal Cost of Living in 2026” (imin-portugal.com)
- Numbeo, Cost of Living prices by country (numbeo.com)
- Edvise Hub, “Cost of Living in London, UK” (edvisehub.com)
- Joseph Rowntree Foundation, “A Minimum Income Standard for the United Kingdom in 2026” (jrf.org.uk)
- Salary.com, “Cost of Living in New York, NY 2026” (salary.com)
- NYC Cost Guide, “How much money you need to live comfortably in NYC in 2026” (medium.com)
- AECC Global, “Cost of Living in Australia 2026–2027” (aeccglobal.com)
- Edvise Hub, “Cost of Living in Australia 2026 Guide” (edvisehub.com)